Voi alerga la Corcova Trail Race

iulie 20, 2018 Radu 0

Pe 4 august voi alerga pentru a doua oara la Corcova Trail Race, cursa unde anul trecut m-am clasat pe locul 16 la general si 5 la categoria de varsta. Inca este cea mai buna clasare la general obtinuta intr-un concurs de trail run, insa sper sa imi imbunatatesc aceasta Citește mai mult

Turul Frantei 1986

Rendezvous pe Alpe d’Huez

iulie 18, 2018 Radu 0

In etapa de maine din Turul Frantei vom avea parte de un final clasic pe Alpe d’Huez. Etapa are 175km si va trece peste Col de la Madeleine si Col de la Croix de Fer inainte de ascensiunea finala pe Alpe d’Huez, unde in 1986 Bernard Hinault si Greg LeMond treceau Citește mai mult

Turul Frantei 2018 Chris Froome

Prima saptamana din Turul Frantei

iulie 16, 2018 Radu 0

S-a incheiat o prima saptamana agitata, cu multe cazaturi, abandonuri si diferente mai mici sau mai mari intre aspirantii la victoria finala sau un loc pe podium. Pentru moment Froome este foarte bine pozitionat pentru o noua victorie. Am urmarit in mare parte finalurile de etapa, exceptia fiind etapa a Citește mai mult

Transylvania 100 2019

M-am inscris la Transylvania100k 2019 – proba de 30km

iulie 15, 2018 Radu 0

Deja am inceput sa planific competitiile la care voi participa anul viitor si prima cursa la care m-am inscris este proba de 30km (Transylvania30k) din cadrul Transylvania100k. Este pentru prima data cand particip la o cursa mai lunga de semimaraton. Weekend-ul 17-19 mai 2019 va fi unul plin de actiune Citește mai mult

Start Cozia Mountain Run 2018

Cum a fost la Cozia Mountain Run

iulie 12, 2018 Radu 0

Weekend-ul trecut am participat la Cozia Mountain Run, traseul Stanisoara (21km cu aproximativ 1000m diferenta pozitiva de nivel), unde am scos un timp oficial de 2h:21m:39s. M-am clasat pe locul 20 la general si 4 la categoria de varsta. Este cea mai buna clasare obtinuta la categoria de varsta intr-un Citește mai mult

Turul Frantei

Incepe Turul Frantei 2018

iulie 7, 2018 Radu 0

Azi incepe Turul Frantei cu o intarziere de o saptamana pentru ca organizatorii au decis sa nu se suprapuna foarte mult cu Campionatul Mondial de fotbal. In aceasta saptamana Froome a fost declarat „curat” si va lua startul in cursa. De cativa ani urmaresc fiecare editie a Turului Frantei si Citește mai mult

Plan de antrenament

Pregatirea pentru Cozia Mountain Run

iulie 5, 2018 Radu 0

Dupa doua luni de la Semimaraton Cozia-Calimanesti voi participa la un nou concurs in zona Cozia. Este vorba despre Cozia Mountain Run si voi lua startul in proba de semimaraton. Cursa are o lungime a traseului de 21km si aproximativ 1000m diferenta pozitiva de nivel. Este o perioada de aproape Citește mai mult

Timisoara21k

A doua participare la Timisoara21k

iulie 4, 2018 Radu 0

Am luat din nou startul la proba de Cros 10km din cadrul Timisoara21k, ocupand locul 40 la general si 12 la categoria de varsta cu un timp de 47:59. M-am ales cu un recorduri personale pe distanele de 5km si 10km, 21min:40sec respectiv 43min:57sec. Diferenta de timp dintre 10km si Citește mai mult