Cabana Omu

4 zile in munti la Carpathia Trails

iulie 30, 2019 Radu 0

La sfarsitul lunii iunie am format, impreuna cu Liviu Oprica, echipa „Craiova Running Team” la Carpathia Trails. Am incheiat competitia de 4 zile cu un timp de 14h:02m:31s, dupa cei aproape 90 de km de traseu si 5000m diferenta de nivel. Este prima cursa la care am luat startul fara Citește mai mult

Carpathia Trails 2019

Alerg la proba pe echipe la Carpathia Trails

iunie 5, 2019 Radu 0

In perioada 27-30 iunie ma voi afla la Cheile Gradistei pentru a participa la Carpathia Trails (prima editie). De data asta nu va fi doar o zi, ci patru zile de competitie pentru ca voi lua startul la „Team Run Carpathia” alaturi de Liviu Oprica. In total vor fi aproximativ Citește mai mult

Medalie finisher Transylvania30k

De la ploaie la soare in alergare la Transylvania30k

mai 26, 2019 Radu 0

Saptamana trecuta am participat la proba de 30km din cadrul Transylvania100k. Dupa 4h:48m:15s treceam linia de sosire, din curtea Castelului Bran, pe locul 13 la general si plin de namol pe picioare. A fost rezultatul antrenamentelor din ultimul an chiar daca nu am avut un plan strict de antrenament pentru Citește mai mult

Vedere Muntii Bucegi

Transylvania de la 30k la 20k

mai 6, 2019 Radu 0

Am schimbat cursa la care particip in cadrul Transylvania100k astfel ca pe 18 mai voi lua startul in proba de 20k. Procesul de transfer de la o cursa la alta a mers foarte rapid. A fost suficient sa trimit un mail catre organizatori iar in cateva ore am primit raspuns Citește mai mult

La multi ani 2019

La multi ani 2019

decembrie 31, 2018 Radu 0

Iti doresc un an 2019 cu recorduri personale, curse foarte bune si antrenamente din plin. Sa iti indeplinesti toate obiectivele si de accidentari sa stai departe. Maine anul se-nnoieste,Alergarea se pornesteSi incepe a brazda,Pentru trail sunt semne bune.Alergati, mai! La multi ani!

Alergare pe zapada

Alergarea in sezonul rece

noiembrie 12, 2018 Radu 0

„There’s no such thing as bad weather, only unsuitable clothing.”  – Alfred Wainwright O afirmatie dupa care ma ghidez atunci cand vreau sa alerg iar vremea de afara nu este tocmai prietenoasa. Poate temperatura este scazuta (chiar sub 0 grade), vantul sufla puternic, ploaia sau ninsoarea isi fac simtita prezenta dar Citește mai mult

Medalie Baneasa Forest Run - primavara 2018

Prima editie Baneasa Forest Run

octombrie 19, 2018 Radu 0

Prima editie Baneasa Forest Run a avut loc pe data de 29.04.2019 si am participat la proba de semimaraton. Cu timpul de 1h:43m:02s am ocupat pozitia 46 in clasamentul general iar la categoria de varsta locul 7. Avand in vedere faptul  ca este o competitie noua nu s-a aflat initial Citește mai mult

Concursuri de alergare

Concursuri de alergare in 2019

septembrie 9, 2018 Radu 31

Chiar daca mai sunt 3-4 luni si multe competiii de alergare in 2018, a venit momentul pentru planificarea anului 2019. Este o misiunea dificila avand in vedere numarul mare de concursuri si distante diferite de alergare. O lista definitiva de curse este imposibil de realizat pentru ca apar concursuri noi Citește mai mult

1 2 3