Medalie Maratonul Olteniei
Medalie finisher Maratonul Olteniei 2018

Ce am facut la Maratonul Olteniei 2018

In weekend-ul trecut am fost la Ramnicu Valcea pentru a participa la Maratonul Olteniei. Am luat startul in proba de trail run 21km si am ajuns la final dupa 2h:09m:02s. Astfel am ocupat un nou loc 4 la categoria de varsta in timp ce in clasamentul general am ocupat locul 16.

Sambata la 8 dimineata plecam cu trenul din Craiova si speram sa ajung la timp pentru a prinde sosirea primilor concurenti in proba de MTB. Startul la probele de MTB avea loc la ora 9 in parcul Zavoi asa ca planuiam sa pornesc de la gara direct spre parc. Am ajuns in jur de 10:30 in Ramnicu Valcea (a avut o intarziere de 10-15min trenul) si m-am grabit sa ajung in parc. Deja eram resemnat ca primii concurenti au sosit dar am fost surprins cand am ajuns in parc de faptul ca nu ajunsese nimeni la sosire.

In parc era foarte multa agitatie si m-am strecurat spre zona de start/sosire pentru a ocupa un loc cat mai bun. Soarele era din ce in ce mai puternic si nu am putut sa stau foarte mult. Am vazut sosirea primilor 5-6 concurenti de la tura scurta si am mai dat o tura de parc la umbra, moment in care a sosit si castigatorul de la tura lunga.

Era aproape ora pranzului asa ca am mers la un restaurant din apropiere, unde am mancat un orez cu ciuperci foarte bun. Planul era sa alerg 4-5km mai tarziu pentru a fi pregatit de cursa. Am asteptat sa treaca 3-4 ore de la masa si am plecat la alergarea usoara prin centrul orasului. Cu ocazia asta am vizitat si unele strazi mai laturalnice si am traversat din nou podul peste raul Olt.

Ramnicu Valcea
Ramnicu Valcea

Duminica m-am trezit la prima ora pentru a ma pregati de cursa. Am servit micul dejun obisnuit, format din doua banane si cativa biscuiti. A urmat o serie de exercitii de incalzire urmate de o alergare usoara spre zona de start.

In zona de start era agitatie mare si alergatori care faceau ultimele pregatiri pentru cursa. Aici m-am intalnit cu Sorin care participa la proba de semimaraton dupa ce cu o zi inainte luase startul si in proba de MTB.

Am mai facut o alergare scurta si mai rapida care a inclus cateva sprinturi. Eram gata de start asa ca am incercat sa ocup un loc cat mai aproape de poarta de start pentru a evita probleme de trafic. Startul s-a dat la 2-3 minute dupa ora 9 si s-a plecat foarte tare.

Dupa 500-600m mi-am dat seama ca ceasul era pe pauza, se pare ca am apasat de doua ori pe butonul de start/oprire. Am repornit inregistrarea pe ceas si incepeam sa mai castig locuri in clasament. Portiunea de asfalt de la start are cam 1,5km si se urca usor. Urmeaza o sectiunea abrupta de drum betonat care face trecerea catre padure. In continuarea avansam printre concurenti si ma simteam bine.

Primul punct de hidratare a venit dupa 3km si am trecut in viteza pentru ca nu aveam nevoie de apa. Prin padure drumul era destul de lat iar panta se schimba mai mereu. In mare parte era urcare dar mai venea si cate o portiune scurta de coborare pentru a trage o gura de aer. Deja nu mai aveam foarte multi concurenti in fata si se formau diverese grupuri pe traseu.

Traseu Maratonul Olteniei 2018
Urcare spre punctul de alimentare km 6

Aceasta urcare din padure s-a incheiat la kilometrul 6 unde am ajuns in aproximativ 36 de minute. Aici se separa si traseul de la proba de 10km, practic pentru participantii la aceasta proba urma doar coborare pana la final. Fiind si punct de hidratare am baut dintr-un pahar cu apa si am aruncat pe mine restul. Din ce am vazut ulterior pe poze, in acest moment ma aflam in jur de locul 10 in clasament.

Soarele isi facea simtita prezenta dar prin padure temperatura resimtita era una acceptabila. Urmatorii kilometrii au fost de fals plat si eram mai multi alergatori care ne tot depaseam. Unii au reusit chiar sa se distanteze si din ce am vazut pe clasamentul final au ocupat chiar locurile 8 si 9 la final, cu un avans de aproape 10 minute (luate in mare parte in a doua jumatate a cursei).

Usor, usor am ajuns la kilometrul 10 unde se desparteau traseele de la semimaraton si maraton. Aici era si un nou punct de hidratare unde am baut apa si mi-am turnat in cap. Timpul era in jur de 1h si ma gandeam ca as putea junge la final cu un timp sub 2h. Nu stiam exact traseul si am fost luat prin surprindere de cat s-a mai urcat in urmatorii kilometrii. Am incercat sa mentin un ritm constat dar oboseala incepea sa isi faca simtita prezenta.

Orice zona in urcare mi se parea dificila si o lasam imediat la pas. Astfel am mai fost depasit de 2-3 concurenti care au ajuns la final cu 2-3 minute inaintea mea. In continuare traseul era prin padure si imi placea pentru ca nu eram direct in vizorul soarelui.

Pe final traseul revenea pe drumul betonat si asfaltul de la start pentru a ajunge la linia de sosire (care era identica cu linia de start). Portiunea betonata nu mi-a placut si am mai fost depasit de un concurent. Acesta s-a dus la cativa metri in fata mea si a mentinut acest avans cateva sute de metri pe asfalt. Alergam cat de repede puteam dar imi simteam picioarele obosite si imi doream sa ajung la finish cat mai repede. Raman surprins cand vad ca se opreste concurentul din fata mea, a fost o oprire de 1-2 secunde pentru ca apoi a avut o zvacnire imediat cand sa il depasesc. Mai alearga ceva metri in fata mea si opreste din nou, de data asta ajung in dreptul lui il incurajez sa continue pentru ca mai este putin pana la final (poate suna ca un cliseu expresia asta dar chiar mai erau maxim 500m pana la final).

Concurentul mai gaseste resurse si ma depaseste din nou. Nici de data asta nu l-a tinut foarte mult pentru ca s-a oprit chiar cand incepea sa se vada linia de finish. De data asta mi-am mentinut ritmul cu gandul la punctul de alimentrare de la final. La finish am primit medalia si am dat buzna imediat in zona de alimentrare. Am baut mai multe pahare cu apa si am mancat lubenita.

Deja trecuse de ora 11 si trebuia sa eliberez camera de la pensiune inainte de ora 12. M-am grabit sa mananc portia de paste de dupa cursa, am optat pentru paste carbonara dar mai erau inca doua feluri disponibile. Mi-am facut bagajul si am revenit in parc unde m-am intalnit cu Sorin. Terminase cursa de ceva timp si se pregatea de plecare. La fix pentru ca m-am intors cu el in Craiova si am scapat de cateva ore de asteptat trenul in Ramnicu Valcea.

Traseul mi-a placut, a avut si unele zone tehnice iar toata competitia a fost bine organizata, traseul marcat corespunzator, punctele de hidratare/alimentare au fost din abundenta pe traseu iar voluntarii erau foarte energici.

Inainte de cursa speram la o clasare intre primii 15. Am fost destul de aproape si imi doresc sa revin anul viitor pentru un rezultat mai bun.

 

Imaginea este preluata de aici.

Despre Radu 65 de articole
Participant la numeroase evenimente de alergare si ciclism, in 2016 a pedalat 400km in 21h. Proba de semimaraton din cadrul Bucharest Marathon a insemnat un nou record personal (1h:32m:23s timp oficial) si locul 81 la general pentru Radu.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*