Medalie de finisher Maratonul International Brasov

Cum am alergat primul semimaraton

februarie 4, 2019 Radu 0

Se intampla in 2017 la Maratonul International Brasov unde am obtinut o clasare pe locul 50 cu timpul de 1h:44min:27s. Am fost foarte multumit de rezultat si se vedea ca antrenamentele incep sa dea roade. Proba de semimaraton de la Brasov a fost o provocare total necunsocuta pentru mine iar Citește mai mult

Tom Dumoulin in tricoul roz 2017

Despre Turul Italiei 2019

ianuarie 26, 2019 Radu 1

Vazut mai mereu sub Turul Frantei, Il Giro a oferit mult suspans si dramatism in ultimii ani. Imi amintesc de contratimpul de la Milano din 2012 cand „Purito” a cedat tricoul roz pentru cateva secunde, de revenirea lui Contador de pe Mortirolo in 2015, de cazatura lui Kruijswijk cand incepea Citește mai mult

alergare pe ninsoare

Inapoi la ritmul de antrenament

ianuarie 12, 2019 Radu 0

Au trecut aproape doua saptamani din noul an, perioada in care am revenit la antrenamente constante. Repausul activ din decembrie cand am avut destule zile fara antrenamente a trecut si sunt pregatit pentru a relua antrenamentele. Este perioada in care antrenamentele sunt conditionate de temperatura sau zapada de afara. Astfel Citește mai mult

Statistici Strava alergare si ciclism_2018 pe anul 2018

Cat m-am antrenat in anul 2018

ianuarie 2, 2019 Radu 0

2018 a fost anul cu cele mai multe ore de antrenament (270h) si cea mai mare diferenta de nivel (28.767m) de pana acum. De asemenea este si primul an in care alerg peste 2000 de kilometri. Antrenamentele au inceput inca din primele zile ale anului si au continuat pe tot Citește mai mult

La multi ani 2019

La multi ani 2019

decembrie 31, 2018 Radu 0

Iti doresc un an 2019 cu recorduri personale, curse foarte bune si antrenamente din plin. Sa iti indeplinesti toate obiectivele si de accidentari sa stai departe. Maine anul se-nnoieste,Alergarea se pornesteSi incepe a brazda,Pentru trail sunt semne bune.Alergati, mai! La multi ani!

Obiective alergare 2019

Ce obiective am pentru 2019

decembrie 30, 2018 Radu 0

Mai este foarte putin pana pe 1 ianuarie 2019 dar pregatirea pentru noul sezon a inceput deja. Cursele sunt stabilite iar principalul obiectiv va fi in toamna la Bucharest Marathon. De data aceasta tintesc un timp de sub 1h:25min in proba de semimaraton dupa ce in 2018 am ajuns la Citește mai mult

Vot

Am votat la Romanian Running Awards

decembrie 20, 2018 Radu 0

S-a dat startul la vot pentru Romanian Running Awards 2018, organizate de 4run.ro, premiile au ajuns la editia a 4-a. Se poate vota pana pe 23 decembrie pe site-ul 4run.ro, pe pagina dedicata votului (click pentru pagina de vot). De premiile 4run.ro am aflat prima data in urma cu doi Citește mai mult

1 2 3 4 5 7