Alergare in Cismigiu

Speranta nu este suficienta la Bucharest Marathon

octombrie 14, 2019 Radu 0

Ieri am participat la proba de semimaraton din cadrul Bucharest Marathon. Pentru mine cursa s-a terminat repede, chiar daca am trecut linia de sosire dupa 1h:36m:49s pe locul 160 la general si 59 la categoria de varsta. Stiam ca nu voi avea timp de antrenamente specifice pentru un semimaraton in Citește mai mult

Medalie de finisher Maratonul International Brasov

Cum am alergat primul semimaraton

februarie 4, 2019 Radu 0

Se intampla in 2017 la Maratonul International Brasov unde am obtinut o clasare pe locul 50 cu timpul de 1h:44min:27s. Am fost foarte multumit de rezultat si se vedea ca antrenamentele incep sa dea roade. Proba de semimaraton de la Brasov a fost o provocare total necunsocuta pentru mine iar Citește mai mult

Medalie locul 3

M-am clasat pe locul 3 la Semimaratonul Craiovei

noiembrie 17, 2018 Radu 0

La inceputul lunii noiembrie am participat la proba de semimaraton din cadrul Semimaratonul Craiovei unde am ajuns la sosire dupa 1h:34m:32s. Acest timp mi-a adus locul 3 (prima clasare pe podium intr-o proba de semimaraton) la general si locul 2 la categoria de varsta 18-34 ani. Podiumul general arata asa: Citește mai mult

Nicio imagine

E semimaraton la Craiova? Ma inscriu si eu

octombrie 29, 2018 Radu 0

E pe bune si duminica 4 noiembrie voi alerga la Semimaratonul Craiovei pe un traseu pe care am alergat multe alergari de antrenament. Pe langa proba de semimaraton competitia mai are curse de 14km, 7km si semimaraton stafeta. Plus alte curse pentru copii, cursa populara, cursa fotoliilor rulante si chiar Citește mai mult

Medalie Bucharest Marathon 2018

Si a fost Bucharest Marathon 2018

octombrie 21, 2018 Radu 0

Duminica, 14 octombrie la ora 9:30 luam startul in proba de semimaraton din cadrul Bucharest Marathon. 1h:32m:23s mai tarziu treceam linia de sosire cu un nou record personal pe aceasta distanta. Astfel m-am clasat pe locul 81 la general si 35 la categoria de varsta. La ora 6:30 alarma a Citește mai mult

Medalie Baneasa Forest Run - primavara 2018

Prima editie Baneasa Forest Run

octombrie 19, 2018 Radu 0

Prima editie Baneasa Forest Run a avut loc pe data de 29.04.2019 si am participat la proba de semimaraton. Cu timpul de 1h:43m:02s am ocupat pozitia 46 in clasamentul general iar la categoria de varsta locul 7. Avand in vedere faptul  ca este o competitie noua nu s-a aflat initial Citește mai mult

Antrenament Bucharest Marathon

Sunt pregatit de Bucharest Marathon

octombrie 10, 2018 Radu 0

Mai sunt cateva zile pana la startul Bucharest Marathon 2018 si deja am inceput sa mai scad din volumul kilometrilor alergati dar nu si intensitatea. Asa ca pentru azi am facut o alergare usoara de 6km, dupa ce ieri am alergat 10km (care au cuprins si 3 intervale de 800m Citește mai mult